Gretchen Rossi se abre sobre la depresión posparto "grave": "Estaba realmente luchando". 1

Gretchen Rossi se abre sobre la depresión posparto «grave»: «Estaba realmente luchando».

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La ex estrella de Real Housewives of Orange County Gretchen Rossi dio la bienvenida a su hija Skylar en julio, y ahora se está abriendo a la experiencia de depresión posparto después del nacimiento de su bebé – y dice que no se dio cuenta al principio.

Rossi apareció en The Doctors el jueves para hablar abiertamente sobre su experiencia.

«Pasé por un período realmente difícil en el que, me doy cuenta ahora, estaba deprimida y tenía mucha ansiedad y, lamentablemente, al principio no estaba conectada con[Skylar]», dijo.

La nueva mamá dijo que su médico la ayudó a darse cuenta de que lo que estaba sintiendo podría ser algo más serio.

«Entonces me di cuenta[cuando] fui a mi cita con el pediatra y estaba llorando y me desmayé, mi pediatra me dijo, «Gretchen, creo que tal vez necesitas pensar en el hecho de que podrías tener un postparto serio.»»

Rossi dijo que inmediatamente lo negó.

«No, yo no. Yo no tengo eso. Estoy contento. Soy una persona tan positiva todo el tiempo», recordó pensando. Pero poco después, Rossi se dio cuenta de que su médico tenía razón.

«Estaba realmente luchando y teniendo un conflicto interno con el hecho de que tenía este hermoso y asombroso bebé milagroso y me estaba costando mucho compartimentar cómo manejar mi vida ahora con este nuevo bebé», dijo.

Lo que las nuevas mamás deben saber sobre la depresión posparto

Se estima que una de cada nueve mujeres tendrá que lidiar con la depresión posparto, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), pero estas cifras pueden variar según el estado y pueden tener un impacto de hasta una de cada cinco mujeres en algunos estados, según los CDC.

La depresión posparto es diferente de experimentar la «melancolía posparto», un término que a menudo se usa para describir la sensación de preocupación, tristeza o cansancio después de tener un bebé. La melancolía posparto generalmente desaparece por sí sola en unos pocos días, pero la depresión posparto puede durar semanas o meses, según los CDC.

Es común sentirse insegura si uno tiene depresión posparto, dice la experta en salud de la mujer Jennifer Wider, M.D. «Muchas mujeres confunden el’baby blues’ o’síndrome de la mamá cansada’ con la depresión posparto», dice ella. Como resultado, «las mujeres retrasan o ignoran por completo el tratamiento», dice.

También puede ser difícil reconocer los síntomas de la depresión postparto en usted cuando está pasando por esto.

«Incluso sin depresión posparto, es normal que las mujeres no se cuiden bien durante el período posparto», dice Tamar Gur, M.D., experta en salud de la mujer y psiquiatra reproductiva del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio.

«Justo en el punto de partida, las mujeres están ignorando sus necesidades para poder cuidar de ese bebé», dice el Dr. Gur. «Pero cuando tienes depresión postparto, es aún peor.»

Es por eso que la evaluación por parte de pediatras, médicos generales y ginecólogos es tan importante, dice el Dr. Gur. «La evaluación realmente es una manera poderosa de detectar la depresión posparto», dice.

¿Qué hay que tener en cuenta?

Ya sea que usted esté embarazada o sea una madre primeriza, el Dr. Wider dice que es crucial que se eduque sobre los síntomas de la depresión posparto para reconocer mejor cualquier señal de alerta.

Estos síntomas pueden incluir no disfrutar de las cosas que solía hacer, tener problemas para dormir aunque esté exhausto, sentirse desesperanzado y, en casos graves, sentir que la vida no vale la pena vivir.

«Si usted está teniendo estos síntomas, necesita comunicarse inmediatamente con un proveedor de atención médica», dice el Dr. Gur.

También es importante ser honesto con su médico cuando usted se somete a una prueba de detección, dice el Dr. Gur. Sólo puedes obtener ayuda si hablas de lo que estás pasando.

Rossi parece estar mejor ahora. Recientemente compartió en Instagram que, mientras está «exhausta» y «apenas sobrevive», está «amando cada segundo» de ser madre.

«Estar aquí mismo en nuestra hermosa casa, amando a mi niña y teniendo a mis bebés de peluche envueltos a nuestro alrededor es lo que me hace más feliz y satisfecha en estos días», dijo.

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