Contando los días festivos y contando las bendiciones 1

Contando los días festivos y contando las bendiciones

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Es la hora límite, y no me refiero sólo a una fecha límite para terminar las compras navideñas. Estoy trabajando en una nueva edición de «Qué esperar cuando estás esperando», que saldrá a la venta en mayo, lo que significa que estoy trabajando más horas de lo normal en mi escritorio, y unas pocas horas haciendo casi todo lo demás (incluyendo, desafortunadamente, pasar el tiempo con mi distracción más preciada, Lennox).

Pero cuando vi un titular en el Wall Street Journal que Erik había dejado abierto en el mostrador de la cocina, tuve que detenerme y echar un vistazo más a fondo. La historia se titulaba «Una actitud de gratitud trae mejor salud» y se trataba de una investigación que mostraba que las personas que regularmente hacen una lista de lo que agradecen (como al contar sus bendiciones) cosechaban beneficios inesperados por su gratitud, que iban desde una mejor salud (mejor presión arterial, mejores hábitos alimenticios y de ejercicio, incluso un mejor control del azúcar en la sangre) hasta un mejor estado de ánimo.

Así que este año no he tenido ni un resfriado, ni siquiera con todos los aviones en los que he viajado y todos los hospitales y clínicas que he visitado, lo que me ha hecho pensar. Si hay algo que me despierto sabiendo cada día, es lo agradecida que estoy por las bendiciones con las que saludo cada día.

Estoy agradecido por mi hermosa familia (en la foto), agradecido de que comenzó hace 33 años cuando conocí al amor de mi vida, Erik, por supuesto, y agradecido de que se expandió hace casi tres años con la adición de nuestra más pequeña bendición, Lennox. Estoy agradecido por tener (y siempre haber tenido) un techo sobre nuestras cabezas, comida para comer, acceso fácil a la atención médica – más agradecido que nunca, en realidad, después de pasar tiempo este año con familias desplazadas en el sur de Sudán y refugiados sirios en Líbano y Jordania.

Estoy agradecido por nuestras asociaciones con organizaciones increíbles cuyo único propósito es apoyar a aquellos que más lo necesitan, 1,00 días, Cuerpo Médico Internacional y la USO. Estoy agradecido por nuestras familias militares, por su espíritu, su sacrificio – y por supuesto, por todos los abrazos (¡y masajes!) que he tenido la suerte de compartir con las futuras mamás militares en nuestras Duchas Especiales de Parto de Bebés, que se llevan a cabo en bases de todo el mundo.

Y estoy agradecido, todos los días, por nuestra familia de WhatToExpect.com. Cuento a todos y cada uno de ustedes – y a sus pequeños – entre mis bendiciones. Atesoro el vínculo que nosotros, como madres, como padres, como miembros de la misma (aunque maravillosamente diversa) familia humana, compartimos. Me inspiran y me sorprenden, y los amo a todos.

¿Ser agradecido cada día mantendrá alejado al médico (el médico al que estoy tan agradecido por poder llamar si es necesario)? Tal vez sí, tal vez no. Aún así, a medida que contamos hasta las fiestas, no olvidemos contar nuestras bendiciones, también, grandes y pequeñas.

Y cuando se trata de estar agradecido, cuenta conmigo.

Por las vacaciones más felices y más razones para estar agradecidos en 2016!

Grandes abrazos,

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